Menu Sehat Lima Sempurna

Makanan dan minuman adalah menu seimbang. Menu seimbang ada lima yaitu kalsium, vitamin, lemak, karbonhidrat dan mineral. kalsium terdapat pada susu, telur, ikan, kacang dan lain-lain, vitamin terdapat buah dan sayuran, mineral terdapat pada air dan masih banyak lagi. aku suka menu sehat lima sempurna.